源课堂 | 刮痧

刮痧的基本常识

“痧者,疹之通称,有头粒如栗”。

“百病皆可发痧”。

以皮肤出现红点如栗,指扪皮肤稍有阻滞,如触沙粒状为特征。多种疾病发展过程中反映于皮肤的一种征象。

刮痧是用边缘钝滑的器具,(借助一定的介质)在人体体表局部的皮肤上刮动,使其出现痧斑或痧痕, 让脏腑秽浊之气经腠理通达于外,从而使周身气血迅速得到畅通,以达到治疗目的。

刮痧的器具

刮痧板、汤匙、纽扣、铜钱、硬币、梳子的背面等

刮痧的介质

刮痧油:中药提炼液浓缩调配,具有活血化瘀作用;水、酒剂、油剂、膏剂

刮痧作用及禁忌

刮痧的作用:调整阴阳、活血化瘀、舒筋通络。排除毒素,抗炎抗氧化,提高免疫力。

刮痧的禁忌

1、孕妇的腹部、腰骶部、小儿囟门未闭合时头部禁刮

2、心力衰竭、肾功能衰竭、肝硬化腹水、全身中毒浮肿者禁刮

3、形体过于消瘦、有出血倾向者不宜

4、女性月经期、过饥过饱者不宜

5、凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症不宜

刮痧方法

治疗时,刮板薄的一边刮拭;保健时,刮板厚的一边刮拭。

刮拭方向基本遵循从上向下从内向外刮拭角度,尽量拉长刮拭点、线、面相结合 。

线:在疏通经脉的同时

点:加强重点穴位的刺激

面:要有一定的刮拭宽度

身体各部位刮痧方法

头部刮痧

作用:醒脑开窍、疏通全身阳气

适用病证:头痛、高血压、眩晕、脱发等

注意事项:不需要涂抹润滑剂,手法可采用平补平泻或补法刮拭,注意头部的固定

面部刮痧

作用:美容养颜,保健全身

适用病证:面部五官的病证,如口眼歪斜

注意事项:不需涂刺激性的润滑剂,可使用化妆品

面部刮痧宜用补刮,禁用泻刮,不必出痧;采用时间短、力量轻、次数多,一天数次

按额头区、眼周区、面颊区、口唇区、鼻区、下颌区的顺序缓慢刮拭。

颈部刮痧

适用病证:颈、项、肩病变,如颈椎病、肩周炎等

注意事项:颈部正中线,力度要轻柔,不可用力过重

颈部到肩上肌肉较丰富,力度可稍重;颈两侧到肩上,尽量拉长,中途不做停顿,颈部刮痧哑门穴至大椎穴,风池穴至肩井穴

背部刮痧

适用病证:腰背部疼痛,以及五脏六腑的病证

注意事项:背部正中线刮拭时手法应轻柔,不可用力过大,以免伤及脊椎

背部两侧刮拭可视病人体质、病情用泻刮或平补平泻的刮法,用力均匀

腹部刮痧

适用病证:腹部病变等

注意事项:空腹或饭后半小时以内禁在腹部刮拭,脐中即神阙穴,禁涂刮痧润肤油和刮痧;肝硬化腹水、胃出血、腹部新近手术、肠穿孔等患者禁刮腹部。

四肢刮痧

适用病证:全身病证

注意事项:应尽量拉长刮拭,遇关节部位不可强力重刮:四肢皮下不明原因的包块、感染病灶、皮肤破溃、痣瘤等处,应避开刮拭:四肢多见的急性骨关节创伤、挫伤之处,不宜刮痧。

下肢静脉曲张、水肿患者,刮痧时手法宜轻应,下向上刮拭。

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